Hoe kan ik me voorbereiden op een massage

De massage

U heeft een massage geboekt maar u weer niet precies wat u moet doen en wat u kunt verwachten? Dan is het goed vooraf wat informatie te hebben.

Neem thuis een douche ter bevordering van de hygiëne
Kom niet te gehaast naar een behandeling
Zet je telefoon uit voordat je binnenkomt, zodat je niet gestoord wordt tijdens de massage
Bedenk dat er bij de massage gebruik wordt gemaakt van massageolie. Na afloop kan de huid wat vet zijn, dit in verband met kleding

Tijdens de massage krijgt u een doek over u heen zodat u niet afkoelt. Alleen de gedeeltes waar gemasseerd wordt zijn open
De massage wordt zoveel mogelijk afgestemd op uw wensen. Voel u vrij tijdens de massage aan te geven als de massage te hard of te zacht is
Geef vóór de massage aan als u specifieke verzoeken heeft zodat de massage hierop kan worden aangepast
Er is een checklijstje aanwezig met wat algemene vragen dat u nog even kunt doornemen zodat u niets vergeet, ook wat betreft uw gezondheid en wat wel en mogelijk beter niet gedaan kan worden

Na afloop krijgt u de gelegenheid om even bij te komen met een glas thee of water. Dit bevordert de afvoer van afvalstoffen
Drink voldoende in na uw massage. Dit bevordert de afvoer van afvalstoffen
Laat bij voorkeur de gebruikte massageolie gewoon intrekken in de huid om de prettige werking van de olie te behouden

En vooral: geniet van het effect van de massage

Producten vergelijken

Geen producten geselecteerd.

Mijn verlanglijst

Laatst toegevoegde artikelen

U hebt niets op uw verlanglijst staan.